Acquérir les états de bases | Conseils pratiques

La Méditation | Se Poser Sur Le Sol, L’appel Du Calme Serein | Les Clés De La Méditation

28 Jan: La méditation | Se poser sur le sol, l’appel du calme serein | Les clés de la méditation

Sans la présence du sol sous nos pieds, que se passerait-il ? Nous marchons tous les jours sans peut-être nous rendre compte que la terre nous porte ; elle offre une stabilité par la solidité du sol à l’inverse de l’eau que nous traversons de tout notre poids. Mais la terre n’a pas seulement la particularité d’être … Lire la suite

Apprendre La Méditation

28 Jan: Techniques de base dans la méditation

La méditation| Un art de vivre La méditation est un art de vivre, une respiration de l’âme. Méditer suppose une discipline et des techniques éprouvées. L’homme est constitué d’une partie visible : le corps physique et d’une partie invisible : ses trois centres d’intelligence que sont la pensée, le cœur et la volonté. Le calme serein, l’harmonie, … Lire la suite